Jambes
Court fibulaire
Assure l'éversion du pied et participe à la flexion plantaire, en stabilisant la cheville contre les entorses en inversion.

Fibularis brevis
Fiche
Origine et insertion
Origine : Deux tiers inférieurs de la face latérale de la fibula.
Insertion : Tubérosité du 5e métatarsien.
Rôle
Fonction
Assure l'éversion du pied et participe à la flexion plantaire, en stabilisant la cheville contre les entorses en inversion.
Innervation : Nerf fibulaire superficiel (L5-S2).
En mouvement
Muscles synergistes et antagonistes
Synergistes
Antagonistes
En pratique
Repères pratiques
Tension ou gêne fréquente : Comme le long fibulaire, un rôle clé de stabilisation contre les entorses en inversion ; souvent renforcé en rééducation après une entorse de cheville.
Étirement recommandé : Même étirement en inversion de cheville que le long fibulaire.
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