Prise de masse
Pack Prise de Masse
Trois produits complémentaires pour un surplus calorique maîtrisé : Iron Max en gainer hypercalorique, Iron Breakfast pour un petit-déjeuner complet, ICO Casein 100 pour l'anti-catabolisme nocturne.
3 produits — 145,70 € au total
Composition
Ce que contient le pack
Iron Max 2800g — Chocolat (2800 g)86,90 €
Iron Breakfast 1200g — Chocolat Délitela24,90 €
ICO Casein 100 900g — Vanille crème glacée33,90 €
Total du pack
145,70 €
Protocole
Comment utiliser ce pack
Matin
Iron Breakfast, au petit-déjeuner ou en complément de celui-ci.
Entre les repas ou après l'entraînement
Iron Max, pour combler le surplus calorique de la journée.
Avant le coucher
ICO Casein 100, pour un flux continu d'acides aminés pendant le sommeil.
Bienfaits
Pourquoi ce pack
Prendre du poids proprement suppose un surplus calorique réparti sur toute la journée, pas un seul shaker hypercalorique isolé. Iron Breakfast structure le petit-déjeuner avec les trois macronutriments dans de bonnes proportions ; Iron Max comble le surplus entre les repas ou après l'entraînement, quand l'appétit ne suit pas ; ICO Casein 100 protège la masse maigre acquise pendant la nuit, la fenêtre la plus longue sans apport protéique. Trois moments de la journée, trois rôles différents.
Détail
Les produits du pack en détail
Iron Max 2800g
Iron Max 2800g de First Iron Systems est le gainer hypercalorique de la gamme, conçu pour les ectomorphes et les sportifs à métabolisme rapide qui peinent à prendre du poids, associant un isolat de lactosérum ultra-pur et des complexes glucidiques à haute densité énergétique.
Iron Breakfast 1200g
Iron Breakfast 1200g de First Iron Systems est une formule nutritionnelle complète pour le petit-déjeuner associant protéines de lactosérum, glucides complexes, lipides sains et micronutriments essentiels — un repas complet en format poudre pour les sportifs actifs.
ICO Casein 100 900g
ICO Casein 100 900g de First Iron Systems est une protéine de caséinate de calcium apportant 22,9 g de protéines par dose de 30 g, à libération progressive sur 6 à 8 heures — la référence pour l'anti-catabolisme nocturne.
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