Omega Pro 90 Capsules

Dosage

Prendre 3 softgels par jour, répartis sur la journée. La prise recommandée est de 1 softgel au début de chaque repas principal : matin, midi et soir. Une portion journalière de 3 softgels apporte 3000 mg d’huile de poisson, 900 mg d’oméga-3, 540 mg d’EPA, 360 mg de DHA et 5,4 mg de vitamine E.

Moment

À prendre au début des repas principaux avec un grand verre d’eau, idéalement avec un repas contenant des lipides afin d’améliorer la tolérance digestive et l’assimilation des acides gras essentiels.

Objectif

Contribuer aux apports en oméga-3 EPA et DHA, soutenir l’équilibre nutritionnel, le confort articulaire, la récupération, la santé générale et le focus mental dans le cadre d’un mode de vie actif.

Hydratation

Avaler chaque softgel avec un grand verre d’eau et maintenir une hydratation régulière sur la journée, surtout en période d’entraînement, de transpiration élevée ou d’alimentation riche en protéines.